目的地：木の宗山(413ｍ)　安佐北区（難易度：★★）
実施日：2026年9月16日（水）
集合時刻：9時
集合場所：JR芸備線上深川駅
歩行時間：4時間
歩行ルート：上深川駅～養老橋～木の宗山登山口～急登尾根～山頂(昼食)～下山～銅剣史跡分岐～三田ヶ峠～木の宗山憩いの森～JR中深川駅

交通アクセス：JR（参考)
　芸備線：広島8:21~安芸矢口8:41~下深川8:53~上深川9:00
　山陽線上り：宮島口7:37~五日市7:50~西広島7:58~広島駅8:08（乗換）
　山陽線下り(快速通勤ライナー)：西条7:36~八本松7:42~海田市8:01~広島8:10（乗換）
　山陽線下り：瀬野7:32~中野東7:36~海田市7:43~広島7:54（乗換）7:58~上深川8:48
　可部線：可部7:22~大町7:37~横川7:52~広島7:59（乗換）
　呉線：広7:17~呉7:27~天応7:40~矢野8:00~海田市8:04~広島8:14（乗換）

【特記事項】
・木の宗山は低山ながら堅牢な山城の風格十分の山です。

　【注意事項】
・こまめなに水分補給ができるよう準備して参加してください。
　　水（必要量＝体重×6.５×歩行時間）
　　例：体重60kgの場合、60×6.5×4時間≒1.3ℓ（目安）
・必ず、名札を付けて参加しましょう。
・草花の採取は厳禁です。ゴミは持ち帰りましょう。
・当会は、広島市・府中町・海田町の「いきいきポイント」対象行事です。

担当：安佐南区北区担当　岡（090‐2292‐3666）

目的地：　城山（じょうやま）（265ｍ）（難易度：★☆）
実施日：　2026年9月9日（水）
活動時間：３.５時間（昼食休憩含む）
歩行ルート：JR大野浦駅前～三軒屋墓苑～塩屋登山口～経小屋山分岐～馬のたらい～城山（門山城跡）～妹背の滝～大頭神社～JR大野浦駅
参加人数：５５名
担　当・リーダー：甲田役員

概要：　明るい曇り空で、風も吹いてくれていましたので、気温の割には歩き易いコンディションでしたが、蒸し暑さも相当でした。上りも下りも急こう配の厳しい山歩きとなりましたが、低山で行程が比較的短いこともあり、元気に妹背の滝に下り、マイナスイオンに癒されることができました。

　墓苑上の登山口から山道に入りますと、直ぐに急こう配の登りとなり、急登に次ぐ急登に汗を流すことになりました。ほんのしばらくの平坦部で息を整えますが、すぐに急登が繰り返されます。時折、強い風が吹きつけてくれるのが救いとなり、馬のたらいや刀掛けなどの展望の良い岩場がやすらぎのスポットとなります。
　汗をかきかき、急登に耐えて登り続けていますと、余裕残りの内に山頂に到着です。

　少人数でしか立つことができないほどの狭い山頂でしたので、短時間の滞在で下りにかかります。

　下り始めは、超急な勾配の道を、低木やロープのお世話になりながらの下りとなります。それからも、急こう配の下りが繰り返し繰り返し現れ、集中力を切らすことができない下りが続きます。毎週のようにこのような山歩きをしている当会のメンバーには、それほど苦にはならないようで、無事に滝上の沢に降り立ちました。

　水量がたっぷり流れ落ちる妹背の滝の下、流れ落ちる水の音に癒されながらの、ランチタイムは楽しいものでした。
　大頭神社に今日の無事を感謝し、大野浦駅に向かい、短時間ながらも厳しい上り下りを歩き通し、この時期にはちょうど良い満足感の得られた山歩きを終えました。

　写真集はこちらです。
　https://photos.app.goo.gl/xvruH7qSUg4dqQ3Q9
　

明日（9/9）の「城山」山行は予定通り実施します。
NHKの天気予報によると、
廿日市市（津田）の明日の天候は「曇り後晴」、降水確率30％、最高気温28℃となっています。
大竹市から広島湾沿岸地域も概ね「曇り後晴」となっていますが、一方で降水確率50～90％で午前中「降雨」とした予報もありますので、明朝、天気予報を確認の上、ご判断願います。
　集合場所　JR大野浦駅北口
　集合時間　午前9時45分

　　西地区担当　甲田　（090-7501-1606）

目的地：　城山（じょうやま）（265ｍ）（難易度：★☆）
実施日：　2026年9月9日（水）
集合場所：　ＪＲ大野浦駅北口
集合時間：　午前9時45分
歩行時間：　約2.5時間　（約4.5ｋｍ）
交通アクセス：　（ＪＲ）
　山陽本線（下り）：西条8:27－中野東8:48－海田市8:55－広島9:08－横川9:13
　　　　　　　　　　　　－西広島9:16－五日市9:23－廿日市9:27－941大野浦
　可 部 線：可部8:29－緑井8:42－9:01横川　　（乗換）9:13－9:41大野浦
　芸 備 線：下深川8:32－安芸矢口8:41－8:56広島　　（乗換）9:08－9:41大野浦
　呉 　線：広7:53－呉8:04－天応8:16－坂8:28－矢野8:32－8:46広島　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（乗換）8:53－9:26大野浦
歩行ルート：JR大野浦駅前～三軒屋墓苑～塩屋登山口～経小屋山分岐～馬のたらい
　　　　　　～城山（門山城跡）～妹背の滝（昼食）～大頭神社～JR大野浦駅
【特記事項】
・城山の頂上一帯は、中世の山城である門山城址となっており、岩を彫って雨水をためたと思われる「馬のたらい」、岩の斜面を階段状に浅く刻んだ「刀掛け」、大岩に柱を建てたと思われる「柱穴」を見ることができます。
【注意事項】
・こまめなに水分補給ができるよう準備して参加してください。
　　　水（必要量＝体重×6.5×歩行時間）（係数を5→6.5に変更しています。）
　　　例：体重50Kgの場合　50kg×6.5×2.5時間＝0.8ℓ （目安）
・草花の採取は厳禁です。ゴミは各自持ち帰りましょう。
・この例会は、広島市、府中町、海田町の「いきいきポイント」対象行事になります。

　　リーダー：西地区担当 甲田 （090－7501－1606）

目的地：吉松山（２８７ｍ）　呉市広町　（難易度：★☆）
実施日：２０２６年　 ９月　２日（水）
活動時間：約3時間20分（昼食、休憩含）
ルート：JR広駅～両谷船津神社～吉松山登山口（墓所横）～吉松山頂上～両谷霊園への分岐～霊園方面へ下る～旧軍用道通過～三木谷医院横～呉自動車学校横～JR広駅
参加人数：４６名（新参加：１名）
担　当・リーダー：田中役員

概要：　好天気に恵まれ、まだまだ気温が上がる猛暑日でしたが、終始木陰の道で、気持ちの良い風も吹いてくれていましたので、蒸し暑さをさほどは感じずに、久々の山行を楽しく歩き通すことができました。

　とは言え、八幡様の長い急階段から始まり、山道に入ってからの急登の連続は楽ではありません。八幡様の階段を登り始めてから、標高差280ｍをひたすら登ります。途中休憩で、全員が平らな所で休める場所がないほどの急登続きです。
　汗まみれになりながらも、久々の山行再開を待ちわびていたメンバーの皆さん、元気に一団となって登り切り、砲台跡の大きな穴がいくつも点在する山頂に到着しました。

　ごく限られた展望しかない山頂でしたが、木陰の広いスペースがあり、それぞれに陣取って楽しいランチタイムを過ごしました。

　下り道も、急傾斜の道が続きます。砂地と落ち葉で滑りやすく、集中、集中と自分に言い聞かせての下りが続きます。ここで、誰もが転ばずに下り切るところが素晴らしい。大したものです。

　三木谷医院横に下り、車道脇をJR広駅まで歩き、暑さの中での当山行を終えました。低山とは言え、かなり厳しい上り下りを順調にこなし、満足満足の山歩きとなりました。この山行が、秋シーズンへの切り替え前の夏期最後の山行となることを期待したいものです。

　写真集はこちらです。
　https://photos.app.goo.gl/6EBD4MNWAjkifHGZ9
　　

NHKの天気予報によると、
呉市の明日の天候は「晴れのち曇り」、最高気温34℃、降水確率30％です。
明日も熱中症警戒アラートが発表されるほどの猛暑が見込まれます。
久しぶりの山行です、自分自身の体調をよく考えて参加してください。

集合：ＪＲ呉線　広駅　9時30分

リーダー・呉地区担当：　田中　（090-5376-4813）

目的地：吉松山（２８７ｍ）　呉市広町　（難易度：★☆）
実施日：２０２６年　 ９月　２日（水）
集合：ＪＲ呉線　広駅　９時３０分
所要時間：約３時間

歩行ルート：JR広駅～両谷船津神社～吉松山登山口（墓所横）～吉松山頂上（昼食）／下山～両谷霊園への分岐～霊園方面へ下る～旧軍用道通過～三木谷医院横～呉自動車学校横～JR広駅

交通アクセス：ＪＲ（参考）
可部線（直通）―呉線：可部7:22―緑井7:35―横川7:52―広島8:05―海田市8:20―矢野8:24―呉ﾎﾟｰﾄﾋﾟｱ8:37―天応8:40―吉浦8:51―呉9:09―広9:18
山陽本線上り：宮島口7:22―五日市7:35―横川7:49―広島7:54（呉線へ乗換）8:05
山陽本線下り：西条7:40―瀬野7:58―中野東8:02―海田市8:08（呉線へ乗換）8:20
芸備線：下深川7:33―広島7:57（呉線へ乗換）8:05
　　　　　　　　　　　
【特記事項】
・吉松山は、呉市広町の背後にあたかも屏風のように位置し、取り付き易い里山です。

【注意事項】
・必ず名札を付けて参加しましょう。
・熱中症対策のため、こまめにスポーツドリンク等の水分補給を行いましょう。
　　水（必要量＝体重×6.5×歩行時間）
　　　　　例：体重50㎏の場合、50×6.5×3時間≒1.0ℓ（目安）
・草花の採取は厳禁です。ゴミは持ち帰りましょう。
・広島市・府中町・海田町の「いきいきポイント」対象行事になります。

リーダー・呉地区役員：田中（090-5376-4813）

　毎日猛暑が続いていますが、皆さんお元気ですか。

　いつまで待てば涼しくなるのでしょうか。先が読めませんね。でも、気象協会の予報によれば、９月初めの最高気温は３３℃ぐらいで推移することになっています。まだまだ暑いですが、最近の暑さから比べれば、やや過ごしやすくなってくるということでしょうか。

　現在休止中の当会定例山行ですが、再開の頃合いを見定めるというよりは、９月と言う季節の切り替わりとされている時期を契機に、皆で山歩きをしたいという強い意志をもって、役員相談の上再開することにいたしました。

　さすがに９月になればこの暑さも和らぐだろうという期待を持ってのことですが、そう簡単には気温も下がらないだろうという危惧もあります。
　したがって、暑さ対策には十分考慮し、当会でも当日の行動が過度に負担がかからないように配慮いたしますが、参加者各人におかれましても、ご自分の体調管理に十分注力頂くようお願いいたします。特に、当日の体調に心配があるときは、安易に参加されないようにご配慮下さい。

　９月２日の「吉松山」行を皮切りに、計画表通りに順次実施することにいたしますので、暑さに負けず、再び皆で山歩きを楽しみましょう。

　坂歩こう会の皆様、お暑うございます。
　今年の夏は、猛暑、酷暑の連続で、ちょっと出かけるのをためらうほどの厳しさです。このような暑さの中でも、元気に当会の定例山行に参加されているたくさんのメンバーが居られることは大変喜ばしいことだと思っています。

　しかしながら、異常とも思える暑さの中での山歩きには、熱中症などで体調をひどく崩してしまうリスクがつきまといます。ご自分の体調を見誤って参加すると、思わぬ危険な状態になりかねません。当面の計画は軽めの行程となっていますが、集合場所及び登山口へのアプローチなどを含めて考えると、決して安全な活動とは言えません。
　それを考慮してか、７０名程度で推移していた参加者数が、最近は４０名程度に激減しています。

　これらを考えて、役員で話し合った結果、８月中の定例山行をお休みにすることにいたしました。したがって、8/19の「森山」、8/26の「牛田山」は休止となります。
　楽しみにしていた方々には、大変残念な思いをされるかもしれませんが、参加される方々の健康上のリスクに加えて、会としての活動上の責任も考慮しての判断ですので、ご了承くださいますようお願いいたします。

　もちろん、仲間内で山歩きをなされることを当会が制約することはありません。暑さ対策を万全にお考えの上お楽しみください。

　気候の推移をみて、９月以降のスケジュールを追ってご案内させていただきますが、再開の折には、元気に再会し、楽しい山歩きに浸りましょう。
　

的地：カガラ山(212ｍ)　広島市安佐南区（難易度：★☆）
実施日：2026年8月5日（水）
歩行時間：約２時間
歩行ルート：安東駅南口～安橋～相田2丁目登山口～墓所広場（朝会）～武田山団地尾根～カガラ山～武田山登山口～JR大町駅
参加人数：４１名
担　当・リーダー：岡役員

概要：　曇り空から、だんだんと晴れ間が広がるお天気で、前夜に雨が降ったせいか、かなり蒸し暑く、汗をいっぱいかいての山歩きとなりました。
　相田2丁目登山口から樹林帯の山道に入り、歩き易い道をぐんぐん登ります。所々急傾斜の登りがありますが、今日の行程は短いことがわかっていますので、気が楽です。しかし、樹林帯の中は風がなく、汗を拭きふきの登りが続きます。

　登り始めて約２０分の鉄塔広場で明るい展望を楽しんだ以外は、樹林帯を登り続け、約４０分で明るい山頂に出ました。武田山の雄姿や市街地の展望を楽しめますが、強い日差しが照り付けていますので、記念撮影を済ませて、早々に頂上を後にします。

　大町への下山道は、広くて傾斜も緩く、会話の弾む余裕の下山となりました。暑さ真っ盛りの中でしたが、全身から汗とともに毒素を流し出した感のある山歩きとなりました。下山後は、皆さん思い思いにランチ場に向かい、酷暑に打ち勝つ山歩きを終えました。

　写真集：
　https://photos.app.goo.gl/mbrKFRYCejmLNUjd8